Balansen mellan arbete och fritid är avgörande för ett hälsosamt och tillfredsställande liv. Vi hjälper dig att identifiera områden där du kan förbättra din livsstil och skapa en mer harmonisk tillvaro. Genom att utforska strategier för tidsplanering och stresshantering, kan du maximera din fritid och samtidigt vara produktiv på jobbet. Lär dig att sätta gränser och prioritera aktiviteter som ger dig glädje och energi.